Khedi
ins0mnia
Khedi·Многодетная мама (5 детей)

Можно ли похудеть на 5 кг за 2 месяца, уменьшив порции?

Девочки, за два месяца реально похудеть на 5 кг, просто уменьшив порции еды? Поспорила с мужем на желание😂 Пресс качаю и на турнике вишу😂, больше спортом не занимаюсь.

18.01.2019
2

Комментарии

jane__
Janeta·Мама троих детей

Давайте заходим

18.01.2019 Нравится Ответить
jane__
Janeta·Мама троих детей

ссылка

18.01.2019 Нравится Ответить
jane__
Janeta·Мама троих детей

@ins0mnia, @prostoya.., @zakarzakar98, давайте сделаем группу, номера

18.01.2019 Нравится Ответить
jane__
Janeta·Мама троих детей

@prostoya.., хьо ю и?😂

18.01.2019 Нравится Ответить
aaishatt
·Мама троих детей

@janesa со ю😂

18.01.2019 Нравится Ответить
zakaryaeva
zzz·Мама сына (7 лет)

Оойй😂я не против , но я ваш разговор на 80% понимать не буду , вай ирс якхлур туда сюда не понимаю 🙃😂

18.01.2019 Нравится Ответить
aaishatt
·Мама троих детей

@janesa @ins0mnia я тоже за,63кг забар яц😂

18.01.2019 Нравится Ответить
jane__
Janeta·Мама троих детей

55 хочу😭мечта

18.01.2019 Нравится Ответить
aaishatt
·Мама троих детей

@janesa 55 я тоже хочу(((

18.01.2019 Нравится Ответить
zakaryaeva
zzz·Мама сына (7 лет)

Ма Ша Аллагь😍 5 детей и 62 кг🤔🤔 вы ведьма немного?😂 я бы лежала с веером в руках и ела торт

18.01.2019 Нравится Ответить
ins0mnia
Khedi·Многодетная мама (5 детей)

Ведьмой я была когда в 25 лет и после троих детей весила 45-48 кг, а сейчас я колдунья,у зелья которой истек срок годности 😂

18.01.2019 Нравится Ответить
aaishatt
·Мама троих детей

@ins0mnia вай ирс я1 ,62бе юй хьо,оццал берш дахь со чур ара якхлур яц ерстин йолш 😂

18.01.2019 Нравится Ответить
ins0mnia
Khedi·Многодетная мама (5 детей)

@prostoya.. У этого поста есть небольшая предыстория 😂.

Вчера смотрим с мужем фильм, с Кирой найтли. Там её спящую на руках заносит в комнату её парень, и я такая говорю мужу: когда-то и меня так носили. На что он мне отвечает, что когда-то я было на 15 кг меньше. И тут я включила "чисто женскую логику" и заявляю, что если захочу без проблем похудею, а муж спорит, что я уже не в том возрасте, чтобы легко скидывать вес по первому желанию. В общем, доспорились до того, что я за два месяца скину 5 кг, не слишком ограничивая себя в еда, поскольку мальчик на гв ещё. В целом меня свой вес устраивает, но немного подтянутся не помешает всё же.

18.01.2019 Нравится Ответить
jane__
Janeta·Мама троих детей

Давайте группу сделаем

18.01.2019 Нравится Ответить
jane__
Janeta·Мама троих детей

@ins0mnia, я тоже зааааа

18.01.2019 Нравится Ответить
aaishatt
·Мама троих детей

@janesa Жанет,тебе куда худеть?

18.01.2019 Нравится Ответить
jane__
Janeta·Мама троих детей

@prostoya.., как куда😭😭😭😭😭

18.01.2019 Нравится Ответить
udalilas1109

Я за две недели похудела на 7))) все реально)

18.01.2019 Нравится Ответить
ins0mnia
Khedi·Многодетная мама (5 детей)

Охо,ничего себе! Самочувствие какое было?

18.01.2019 Нравится Ответить
ins0mnia
Khedi·Многодетная мама (5 детей)

Если я вовремя не покушаю, у меня голова болит и давление снижается, да и мальчик на гв. Поэтому хочу постепенно похудеть, не резко и без последствий

18.01.2019 Нравится Ответить
udalilas1109

@ins0mnia нормальное) ем утром и вечером и пью воду 2-3 литра

18.01.2019 Нравится Ответить
my_soul707
·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Планку делай💪 у меня после рожов тоже лишние 5 кг остались

18.01.2019 Нравится Ответить
my_soul707
·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

@ins0mnia учитывая, что у тебя 5 детей, то ты очень хорошо весишь😊

18.01.2019 Нравится Ответить
ins0mnia
Khedi·Многодетная мама (5 детей)

@ms.indira111 ещё и возраст уже, 30 лет)) . Я обычно 45 весила, но меньше 55 кг не хочу, на лице страшная бываю))

18.01.2019 Нравится Ответить
my_soul707
·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

@ins0mnia ой 30 лет 'старушка' прям😂я уверена, что ты хорошо выглядишь, просто мы все себя накручиваем

18.01.2019 Нравится Ответить
deshi_yo1
mama_v_kube·Мама троих детей

✓Пей больше воды(она и жир выводит быстрее,и организм насыщается,и есть меньше захочется)✓меньше хлеба ешь(если уж совсем без него не можешь)✓утром и вечером перекусы,а плотная еда в обед(в 15-16 часов).И ТЕБЯ МУЖ НЕ УЗНАЕТ ЧЕРЕЗ 2 МЕСЯЦА😏😏

18.01.2019 Нравится Ответить
ins0mnia
Khedi·Многодетная мама (5 детей)

Вот с водой у меня почему-то беда последние два месяца, не могу пить, а ведь раньше не меньше 2 литров выпивала ((

18.01.2019 Нравится Ответить
deshi_yo1
mama_v_kube·Мама троих детей

@ins0mnia ну хотя бы постепенно увеличивай объем воды за день😉

18.01.2019 Нравится Ответить
ins0mnia
Khedi·Многодетная мама (5 детей)

@hsh95 постараюсь, спасибо за ответ 🌹

18.01.2019 Нравится Ответить
mishka_1

За месяц даже можно похудеть на 5 кг соблюдать пп,и делать некоторые упражнения

18.01.2019 Нравится Ответить
petimat21

За месяц же можно на 10кг

18.01.2019 Нравится Ответить
ins0mnia
Khedi·Многодетная мама (5 детей)

Для этого наверное ещё и физ,нагрузки должны быть, иначе кожа же обвиснет?

18.01.2019 Нравится Ответить
petimat21

Можно

18.01.2019 Нравится Ответить
maskhadova_95
Залина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Да

18.01.2019 Нравится Ответить
maretm...
Амина·Мама четверых детей

ссылка

18.01.2019 Нравится Ответить
ins0mnia
Khedi·Многодетная мама (5 детей)

Я не рискую пить, мальчик на гв

18.01.2019 Нравится Ответить
ins0mnia
Khedi·Многодетная мама (5 детей)

Хотя рецепт мне нравится

18.01.2019 Нравится Ответить
jordan_inna
Инна·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

Реально

18.01.2019 Нравится Ответить