В общем так,посидела я один день на разгрузке:1 стакан риса+ отварная куриная грудка+литр кефира+1л воды. Все это без соли и на 5-6 приёмов. Утром натощак пошла на контроль веса и урааа,минус 1кг 800г!!!
Очень переживала,так как грозили больницей. Теперь моя душа спокойна на ближайшие две недели)))
Комментарии
Мне кажется гречневый день - лучший вариант) у меня такого варианта не было. Пойду отварю себе что ли, а то жалко малыша. Ворочается с голодухи.
@dsvarc14, да, я обратила внимание, но может речь идёт именно о таких жёстких достаточно вариантах, на одном молоке в 26 недель сидеть явно опасно
@chubenkotatsiana, месяц назад не успевала нормально перед узи позавтракать, выпила стакан кефира только, врач сказала, что ей малыша жалко - прямо видно какой голодный😞 а если целый день так, не представляю.. попробую ещё несколько миксануть - яблоки, гречка