В общем так,посидела я один день на разгрузке:1 стакан риса+ отварная куриная грудка+литр кефира+1л воды. Все это без…
В общем так,посидела я один день на разгрузке:1 стакан риса+ отварная куриная грудка+литр кефира+1л воды. Все это без соли и на 5-6 приёмов. Утром натощак пошла на контроль веса и урааа,минус 1кг 800г!!!
Очень переживала,так как грозили больницей. Теперь моя душа спокойна на ближайшие две недели)))
Alexandrina·
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
Мне вот такую брошюрку предложили на последнем приеме, как-то взгрустнулось, особенно от шести стаканов молока( ваша поразнообразнее будет, надо попробовать, в последние недели вес попер дико😞
Tatsiana··
В ожидании первенца
Мне кажется гречневый день - лучший вариант) у меня такого варианта не было. Пойду отварю себе что ли, а то жалко малыша. Ворочается с голодухи.
Alexandrina··
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
@dsvarc14, да, я обратила внимание, но может речь идёт именно о таких жёстких достаточно вариантах, на одном молоке в 26 недель сидеть явно опасно
Alexandrina··
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
месяц назад не успевала нормально перед узи позавтракать, выпила стакан кефира только, врач сказала, что ей малыша жалко - прямо видно какой голодный😞 а если целый день так, не представляю.. попробую ещё несколько миксануть - яблоки, гречка