Сплю на правом и левом боку. Ночью себя не контролирую и ложусь иногда на спину, муж если замечает напоминает. Мне тоже говорили на спине спать нельзя. Я купила подушку для беременных очень помогает, спишь всегда на боку.
У меня тоже подушка для беременных ) сплю в основном на ней , но тоже надоедает иногда ... да и мы настолько привыкли с мужем в обнимку спать, что подушка для него целая преграда 🤣🤦♀️
Я иногда тоже сплю на спине сама переворачиваюсь во сне. Но потом во первых дышать нечем. Во вторых поясница умирает))) потом как будто вагоны разгружала спина болит)))
Ближе к 30 неделе я стала задыхаться на спине, оказывается на этом сроке уже нельзя на спине спать, передавливается полая вена и ребёнку мало кислорода.