Девочки, кто что кушал на гв?
В чем ограничивали?
Ели ли молоко, кефир, ряженку? Бананы, яблоки печёные?
И вообще кто может не ограничивали себя во всем?
Гв это норма. Диета нужна, только, если выявлена аллергия.
С дочкой вообще на гречке и воде сидела, думала, что колики не так будут мучить. Мучили все равно ужасно. С сыном ела все с первого дня, колик не было.
Начала с гречки и брокколи. За 2 мес. потихоньку всё стала есть.
Ограничения были первые пару месяцев. Ела каши и варёное мясо, и редко рыбку типа минтая. Из сладкого зефир редко и постные печеньки. Потом потихоньку ввела все, просто смотрела за реакцией ребёнка. Были только проблемы с дрожжевыми сдобами, но тоже не долго.
Первый месяц соблюдала, потом стала есть разнообразней. Не ем черный хлеб, орехи и где есть дрожжи
Ем все. Кроме бананов. На них ротик покраснел. А так все понемногу 😌
От жирной молочки у сына живот крутит, ничего острого, сладкого, не ем майонез, яйца, бобовые, щи вот как неделю могу себе позволить, рыбу только белую и то через три месяца есть начала, на яблоко сыпало, на яблочный сок нет, делала себе морковные пироги и печеньки без сахара
Ешьте все понемногу,смотрите на реакцию малыша.Я например на жесткой диете нам не помогает ни боботик,Эспумизан,саб симплекс и тд. Как на диету села прошли колики)ешьте сладкое это яблоки печёные и зефир немного,капусту нельзя,все мясо в запеченном или тушеном виде)крупы,макароны💪🏻финики ешьте что бы молоко сладкое было)удачи😁
Про зефир и пастилу, выбирайте натуральные составы. Про мармелад так же.
Первые две недели ела кашки и постные супчики.Потом начала постепенно есть все ,но смотрела на реакцию .Реакция была на бананы,сладкое.Их исключила.В 1,5 месяца высыпало очень сильно ,в итоге по рекомендации аллерголога исключила всю молочку,говядину,курицу,яйца,орехи.
Все ем, кроме капусты, малышок от нее пукает) по малышу смотрите, все индивидуально.