parfenova_anastasya
Анастасия
Есть ли мамы у которых дети в нашем возрасте просыпаются ночью от 3 до 5 раз??? После Нового Года кардинально изменился режим. Когда раньше на ночной сон малыш ложился в 21-21:30, то сейчас в 01:01:30, но ночные подъемы так и остались. Засыпает только если выпьет смесь. Не чай, не вода ничего не отвлекает. Проблем я особо в этом не вижу, просто интересно, или это нормально????
А вот теперь что касается мам, меня немного выводит из себя такой режим. За все время материнства, я привыкла ложится в 23-01:00 спать. Сейчас же, я не могу уже уснуть и могу крутится до 04-05:00 утра. Как с этим бороться???? Может что то типа валерьянки выпить, что бы хотя бы выспаться????
А вот теперь что касается мам, меня немного выводит из себя такой режим. За все время материнства, я привыкла ложится в 23-01:00 спать. Сейчас же, я не могу уже уснуть и могу крутится до 04-05:00 утра. Как с этим бороться???? Может что то типа валерьянки выпить, что бы хотя бы выспаться????
17.01.2019
Лучший комментарий
Комментарии
slyusarenko_a
В 3,6 просыпается 2-3 раза😂
17.01.2019 Нравится Ответить
mermaid1989
На счет пробуждений. Даже мой старший этой ночью умудрился до 00:35 разбудить меня три раза (в туалет). Младшая просыпается несколько раз за ночь попить водички, потому что у нас сухая квартира. Причин может быть много, может эти две причины и для вас актуальны.
А на счет сна. В прошлом году были большие проблемы со сном и не только. При хроническом недосыпе я еще и не могла заснуть. После каждого пробуждения не могла заснуть по 2 часа. Были и вовсе безсонные ночи. Ходила к врачу, в моем случае кардиологу. Помимо других препаратов, для сна прописал мне мелитор.
А на счет сна. В прошлом году были большие проблемы со сном и не только. При хроническом недосыпе я еще и не могла заснуть. После каждого пробуждения не могла заснуть по 2 часа. Были и вовсе безсонные ночи. Ходила к врачу, в моем случае кардиологу. Помимо других препаратов, для сна прописал мне мелитор.
17.01.2019 Нравится Ответить
yulia_me
А во сколько утром просыпаетесь ?Сколько в обед спит ?У нас тоже был сбой и все что реально помогло это ранний подъем и активные игры после обеденного сна .Начала громко ходить топать и не стеснится звуков с 7 утра плюс шторы не закрывала .Мы от смеси давно отказались но пьём молоко на ночь и ночью если просыпается ,стабильно один раз в 4-5 проснётся ,может и ещё разочек конечно .На ночь в восемь кушаем кашу и к 10 в кроватку с бутылкой и в полной темноте и тишине .
17.01.2019 Нравится Ответить
parfenova_anastasya
Просыпается в 9-10, редко в 11. Спать ложиться в 14-15. Спит всегда по разному, когда 1,5 часа, когда 2, если после улицы то 3 часа может спать. Прибывала поднять рано его, но это был просто ад. Он пол дня кричал и нервничал, что не выспался
17.01.2019 Нравится Ответить
yulia_me
@parfenova_anastasya, понятно что нервничал .Мой просто просыпался рано потому что жизни кипит вокруг начинает ,а не тишина и все спят .И может Вам тогда после обеденного сна и до вечера устроить какие то активности ,может тогда станет раньше засыпать и следствием раньше просыпаться и раньше уходить на обеденный сон и как бы раньше ложится в ночь .А был период когда в кроватке скакал мы его брали к себе и он с нами быстро Вырубался .
17.01.2019 Нравится Ответить
Читайте также