Комментарии
А вообще подсчёт калорий и много гулять очень помогут , наберёте меньше это точно на себе проверенно
Если есть что скидывать конечно да , если и так стройная девушка без подкожного жира , то может это быть даже в ущерб
На беременность надо много сил организму и если его ещё изнурять , можно и умереть в родах !)
Можно набрать максимально мало соблюдая пп )
Но если вы имеете ввиду что пока токсикоз и вы худеете то в этом ничего страшного нет , там это само по себе происходит
Необходимо ПП, и дробное питание. Приходите к нам в школу подготовки к родам. Записаться можно по телефону 712-719
Я то набираю то худею но у меня лишний вес есть
Так что думаю норма
Даже рада может в форму быстрее приду после вторых родов
Можно похудеть, даже без пп, если, конечно, лишний вес есть ну и не есть тоннами. Я ела все что хочу и сколько лезет, но плохо себя чувствовала, так что лезло не много
Да, однозначно. При малейшем контроле за питанием я живу месяц без прибавок. Но мне неинтересно себя ограничивать. Рожу, буду снова локти кусать 🤦♀️🤪
@o_lisa_lisa ну в приложении явно не для беременных ккл рассчитаны,а для похудения человека не в положении
@mamsik_09 повторю ещё раз. Там 3 режима расчёта, исходя из вашей цели - похудеть, сохранить вес, набрать вес. Короче, подсчёт ккал это тупо привычка, которую можно воспитать и которая не повредит, я думаю. А так, у всех своя голова на плечах 👍
Можно, если на пп! Моя невестка похудела на 17 кг, когда ей поставили гистационный диабет!
Есть бесплатный тренинг "Как похудеть при помощи головы" ссылка