Я придумала так...показала дочке камеру и сказала что там тетя одна смотрит и сказала уже нельзя качать ...и начала читать ей книжки. И вуаля уже не качаю пол года )))

Просто положить ребёнка в кроватку и терпеть капризы, конечно будут истерики без них никуда, у нас так было, итог дней 5 поорала, поняла что без толку, теперь более менее спокойно засыпает в своей кроватке. Это я так отучала ее спать с нами, она до 1,6 ночью спала с нами

Снижать амплитуду качания каждый день

Я конечно не знаю как с такими взрослыми малышами,но я отучила недавно тем,что на каждый писк в кроватке бежала,давала свою руку,ставила стул рядом и сидела пока не уснёт,короче была рядом чтоб видел,за полторы недели приучила засыпать без меня,но эти полторы недельки были адом,я не высыпалась жутко.

У нас так: 19:40 ванна минут на 30, "идём одевать пижамку", потом играем с приглушённым светом в зале, во что-нибудь не веселящее, игрушки спать укладываем, в 20:40 сама машет всем ручкой пока-пока и идёт в комнату , там на ручках идём к окошку машем пока-пока домикам/птичкам, говорим Варечка пошла спать всем спокойной ночи и идём на нашу кровать, там ползает ползает , подпаиваю водичкой или кефиром и вырубается минут через 10-15

Ой эти укачивания . Мы ушли от них еле еле , т.к дед любит покачать и сын привыкает . Мы просто кладём в кроватку, даём бутылочку с кефиром и выключаем свет . Он выпивает и колбасится По кроватке. Устаёт , засыпает )

Выматывать и класть в кроватку или рядом с собой, разговаривать. Ввести ритуалы для сна, например, переодели в пижаму, легли в кровать и читаете сказку. Ребёнок будет уже готов к тому, что надо спать.
Я дочь не качаю давно, но проблемы с укладыванием были. Ввели определённые правила/ритуалы - всё легче.

Захочет спать - уснет. Это девиз должен стоять у вас перед глазами)) по другому никак))