b.z.v
Зауре ·Мама двоих (7 лет, 11 лет)
девчули привет!)
кто в домашних условиях пытается заниматься?спустя сколько времени заметили измения от приседаний?)
Комментарии
не рановато на 11ый день?а по сколько приседаний делаете?
я тож начала пару дней назад и планирую до 8марта увидеть орех😂главное не останлвиться
Нравится Ответить
@b.z.v думаю не рано. Ведь просто планки мало для подтянутого тела. Вчера сделала 30. Сегодня 35 и тд. Я по программе качаю.
Нравится Ответить
Я второй день занимаюсь, пока только все тело болит, будто меня избили 🤣 никаких подтянутых ягодиц не видно