девчули привет!)
кто в домашних условиях пытается заниматься?спустя сколько времени заметили измения от приседаний?)

Question

Zuriya · Answer

Я второй день занимаюсь, пока только все тело болит, будто меня избили 🤣 никаких подтянутых ягодиц не видно

Зауре · Answer

😁понимаю

Мереке · Answer

Я сегодня начала 😂. А планку делаю 11ый день

Зауре · Answer

не рановато на 11ый день?а по сколько приседаний делаете?
я тож начала пару дней назад и планирую до 8марта увидеть орех😂главное не останлвиться

Мереке · Answer

@b.z.v думаю не рано. Ведь просто планки мало для подтянутого тела. Вчера сделала 30. Сегодня 35  и тд. Я по программе качаю.

Лучший комментарий