Инста @vitamland сегодня получили товар. Витамины из Польши. Завтра будет обновление на странице.

Мне помогали Opti-Woman optimum nutrition и baby&me 2 megafoog, и от garden of life но не помню какие именно. Если проблема действительно в дефиците (а это очень вероятно, учитывая качество продуктов в супермаркетах), то эти точно сработают. И омега 3 в добавку нужно. И побольше свежих фруктов и овощей, меньше готовой пищи, организм тратит очень много энергии на переработку готовой пищи, тем юолее пжп. А если откажитесь от раф сахара, молочки и глютена, вообще себе очень благодарны будете)) От начала приема витаминов через неделю уже понятно, помогает или нет.

Плюсую эндокринолога 🙌🏻

Муж на работу уходит...и всё..я превращаюсь в овощь. Лежу и всё. Ничего не хочу и не могу. Не есть, ни пить, ни гулять... вообще. Как только он приходит, я оживаю ) и двигаюсь ))

Меня утренние тренировки заводят. Дома занимаюсь.

В что Вы едите? Пересмотрите питание, добавьте больше живой и зеленой пищи

Я могу подобрать для вас хороший мультивитаминный комплекс, омегу с Iherb)
Добавляйтесь в мою группу по заказу с сайта)
ссылка

Попробуйте витамин Д,очень не плохо помогает.

Попробуйте сходить на прием к эндокринологу. Сдайте анализы на гормоны. Так не должно быть.