Йодомарин по назначению эндокринолога всю беременность. Фолиевую кислоту первый триместр вроде. Гинеколог назначала Элевит, но сказала долго не пить, потому что крупный плод может быть, да и лето на носу было. Короче месяц попила, фигня все эти комплексные витамины, коммерческий ход, только и правда дети 5000 кг почти рождаются🙈 Еще пила Ферлатум железо когда снизилось. Легкой вам беременности🙏🏻
Только фолиевую в 1 триместре и железо последние 3 недели перед родами. Не советую пить комплексы, лучше «точечно» закрывать потребности