Мамочки, подскажите как вы успокаиваете своих малышей перед сном (спокойное бодрствование)?? Никак не могу успокоить…

Перед дневными снами никак. Знаю что в определённое время захочет спать просто укачиваю и все. На ночь купание, потом играет, кушает и укачиваю на мяче

@sidyulay, мы обязательно соблюдаем ВБ, но ребёнок слишком активный, хочет больше играть, СБ его особо не интересует(( когда пытаюсь уложить спать, продолжает ворочится из стороны в сторону, пытается встать, дрыгает ножками. В общем, спать не хочет ((

Но не стремитесь ни к какому самостоятельному засыпанию 😩😩😩 это их заработок, их жила и "ломании" ребёнка с пелёнок

https://instagram.com/one_sleep_baby?utm_source=ig_profile_share&igshid=1f15ccsfkl61p

https://instagram.com/kiddyhelp?utm_source=ig_profile_share&igshid=1sq3drgp33wau

https://instagram.com/baby_sleep.ru?utm_source=ig_profile_share&igshid=1bi5wjyzwousn

https://instagram.com/vopros_gv?utm_source=ig_profile_share&igshid=1ioyqje40og2t

https://instagram.com/sleep.expert?utm_source=ig_profile_share&igshid=s3cthjcnid38

Чтобы ребёнок перед сном был спокойный. У ребёнка должен быть режим, ну не тот режим в таком возрасте как у подросших детей. А режим сна и бодрствования.

Смотрите нормы в соответсвии с возрастом. Перегул в 15 минут уже плохо и уже будет не сонный и уставший ребёнок, а нервный и беспокойный, плачущий.

Советую прочитать о раннем укладывании, о нормах сна и бодрствования, окнах сна, признаков усталости, скачках роста и о физиологии сна в их возрасте, о том как важно, чтобы ребёнок рано ложился спать и высыпал свою дневную и ночную норму. Тогда и травки бесполезные не пригодятся.

Особенно в вашем возрасте сейчас как раз первый регресс сна бывает. Особенно остро проявляется у детей, которые с роддома перегуливали и недосыпали свою норму сна, накопилась усталость, в организме преобладают гормоны кортизол и адреналин , потому что мама в беременность не считала нужным подготовиться к рождению ребёнка ☹️

@millafka.nas, надо попробовать 👍🏼

Я долго мучилась с ночным сном засыпал даже на руках плохо, сейчас выход нашла. Ложу в кроватку на бок, под спину одеяло валик, и под животик и под ножки, он сразу обнимает его, покачаю немного и всё спит. Сейчас более и менее, только вот поворачиваю два раза за ночь его.

@burlakovayuliya, класс, хорошо если б было бы так😁

я колыбельные пела. не сразу, но успокаивался

Я тихонько разговариваю, поглаживаю и все)

Прыгаю на мячике) и сразу молчок)

Поест и в кроватку песни чуток попою и спит )

Ношу в слинге, укачивает, зевать начинает)

Пела песни

Купание с травками?

Еда, заворачиваю в плед, хожу пою колыбельные, укачиваю