ВАМ НЕ НУЖНО ДОДУМЫВАТЬ
ЗА ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА
🔸🔹🔸
🔖СОХРАНЯЙ СЕБЕ
⠀
Правда, не нужно.
⠀
Если он поступает каким-то неприятным для вас образом, не надо ломать голову, почему он это делает (или что вы сказали/сделали "не так").
⠀
Он посчитал это возможным. И всё.
⠀
Хотите упростить свою жизнь, не тратить зря время, сохранить энергию?
⠀
Не думайте за другого.
Думайте за себя.
⠀
Что я могу сделать в этой ситуации?
(А не что мне сделать, чтобы он...)
⠀
Вы можете сказать, что вам неприятно.
Вы можете попросить так больше не делать.
Вы можете сказать, чего вы хотите и ждёте.
Вы можете что-то предложить.
⠀
ВСЁ. ЭТО — ГРАНИЦА.
⠀
Дальше "мяч" на другой стороне.
⠀
Право другого человека решать, что делать дальше — прислушаться к вам и пойти навстречу или проигнорировать.
⠀
Границы — это то, где заканчиваются ваши реальные возможности, ваше реальное "в моих силах".
⠀
Что зависит только от меня, что я могу сделать? — первый вопрос, который надо задавать себе в любой непонятной ситуации.
#девочкитакиедевочки #психологическаяподдержка #междунамидевочками #женскаяпесочница #семья #психологияотношений #ониона