ВАМ НЕ НУЖНО ДОДУМЫВАТЬ

ЗА ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА

🔸🔹🔸

🔖СОХРАНЯЙ СЕБЕ

⠀

Правда, не нужно.

⠀

Если он поступает каким-то неприятным для вас образом, не надо ломать голову, почему он это делает (или что вы сказали/сделали "не так").

⠀

Он посчитал это возможным. И всё.

⠀

Хотите упростить свою жизнь, не тратить зря время, сохранить энергию?

⠀

Не думайте за другого.

Думайте за себя.

⠀

Что я могу сделать в этой ситуации?

(А не что мне сделать, чтобы он...)

⠀

Вы можете сказать, что вам неприятно.

Вы можете попросить так больше не делать.

Вы можете сказать, чего вы хотите и ждёте.

Вы можете что-то предложить.

⠀

ВСЁ. ЭТО — ГРАНИЦА.

⠀

Дальше "мяч" на другой стороне.

⠀

Право другого человека решать, что делать дальше — прислушаться к вам и пойти навстречу или проигнорировать.

⠀

Границы — это то, где заканчиваются ваши реальные возможности, ваше реальное "в моих силах".

⠀

Что зависит только от меня, что я могу сделать? — первый вопрос, который надо задавать себе в любой непонятной ситуации.

#девочкитакиедевочки #психологическаяподдержка #междунамидевочками #женскаяпесочница #семья #психологияотношений #ониона