Девочки, кто на ГВ, витамины какие нибудь пьете? У меня после первого ребенка сильно зубы пострадали, вот теперь хочу кальций пропить. А то думаю без зубов останусь. Пропила Эле...

Question

Девочки, кто на ГВ, витамины какие нибудь пьете? У меня после первого ребенка сильно зубы пострадали, вот теперь хочу кальций пропить. А то думаю без зубов останусь. Пропила Элевит. Может порекомендуете ещё какие нибудь другие витаминами для кормящих?

Ламира Мусина · Answer

Проверьте уровень гормона Д в организме. Возможно у вас дефицит, и поэтому кальций не усваивается, а будет оседать в крови и почках. Сначала нужно пропить витамин Д, потом через месяц кальций.

Nisa · Answer

Я пью омега3 в комплексе с витамином Д. Nordic postnatal.

Galiya · Answer

Обычный кальцемин можно? С времён беременности целая пачка осталась не использованная

Goldy · Answer

Solgar prenatal с iHerb пью, мне нравятся. Но лучше сами с сайта закажите, а то в аптеках дорого они стоят.

Комментарии