Девочки как побороть депрессию если осталась один на один со своими проблемами и переживаниями? Как не сойти с ума 😢 #первыйпост

Question

Mira · Answer

Пишите тут, нужно выговорится, будет легче! Мне помогает, когда накрывает

Monkey · Answer

Или погулять. Много погулять,  прям часа 2-3 походите, отдохнете морально, мысли на место встанут

Happy Wife&Mom · Answer

Почитайте интересную книгу

Monkey · Answer

Сначала надо отвлечься от проблем. В гости сходить, съездить куда ниб. Короче, развеяться.  Отдохнете и решение проблем придет в голову само собой

Шынара · Answer

Вам нужен психолог, хотя бы подружка может, которая готова вас просто выслушать, позовите, чай попейте, наговоритесь, поплачьте, станет легче.

Лучший комментарий