Недавно мы подняли тему постродовой депрессии.

Хотим её немного развить, так как, судя по возникшим вопросам, не все знают, что это такое и каковы симптомы.

⠀

❗️Депрессия - это заболевание, диагностировать и лечить которое должен врач❗️

⠀

Причина возникновения депрессии чисто физиологическая – гормоны. Уже на третьи сутки после рождения малыша уровень эстрогена и прогестерона у женщины возвращаются на дородовую отметку! Это грандиозный стресс для организма, который просто не может не повлиять на психоэмоциональное настроение женщины. Хотя прямой связи со столь резкой гормональной перестройкой организма и послеродовой депрессией не доказали, достаточно вспомнить хотя бы банальный ПМС (хотя в этом случае все гораздо серьезней).

⠀

Признаки постродовой депрессии могут быть разными - всё всегда очень индивидуально.

Если обращать, то можно выделить ряд основных симптомов:

• эмоциональные всплески, резкие перемены настроения;

• повышенная утомляемость, общая слабость;

• чрезмерная чувственность, плаксивость;

• не видение целей, мотивов к активным действиям в быту, по отношению к малышу, мужу;

• несвойственные молодой маме изменения аппетита: он либо чрезмерен, либо снижен;

• нарушения сна, характеризующиеся или бессонницей, или наоборот крайней сонливостью;

• снижение интереса к жизни, окружающему миру;

• частые головные боли, расстройства ЖКТ;

• постоянный поиск проблемных ситуаций, ожидание худшего развития событий;

• чрезмерная бдительность, осторожность;

• нарушения памяти, порой неадекватные реакции;

• излишняя замкнутость;

• слабый материнский инстинкт, часто отсутствие интереса к ребенку.

При достаточно глубоких формах заболевания в голове у молодой женщины могут крутиться мысли о суициде, причинении вреда ребенку.

⠀

Обычная хандра или затянувшееся на несколько дней плохое настроение кардинально отличаются от депрессивного расстройства широтой спектра проявлений, их глубиной и (что важно!) затяжным характером.

⠀

Депрессию надо лечить. Не отмахиваться: «Само пройдёт» - не ожидать помощи от родных, а обращаться к специалисту.

⠀

Здоровья и душевного спокойствия всем вам ☺️.