Вот этот прекрасный малыш на фото точно не в кортизоле😊
Кортизол - это гормон, который выделяется в ситуации стресса.
Почему же нам так важно знать про него?
Я не устану повторять, что в работе с детьми очень важно знать физиологию. Особенности развития головного мозга.
Потому что физиологический уровень первичен. Тело первично во всех процессах. А уж у малышей физиология очень важна, потому что мозг находится в процессе формирования и сознание еще не развито.
Кортизол малыш получает еще внутриутробно, через плаценту. Малыш реагирует на мамин кортизол - отсюда формируется регуляция малыша строгим (кортизоловым) голосом. Мама может крикнуть, например, "Стой!" и ребенок вздрогнет и замрет. Так мы можем сигнализировать об опасности малышу.
Но всегда ли мама говорит строгим голосом только в ситуации опасности?
Нет.
А кортизол вырабатывается на строгий мамин голос в любой ситуации.
Ребенок услышал мамин строгий голос- кортизол пошел в кровь.
Важно знать, что в кортизоле дети не обучаются, не развиваются.
Поэтому бессмысленно кричать на ребенка, пытаясь что-то объяснить ему - он не поймет. Бессмысленно плачущему ребенку что-то объяснять.
Сначала успокой- потом разговаривай.
Кричать на ребенка в процессе выполнения домашних заданий (ах, как это актуально для родителей школьников) - бессмысленно и вредно. Известный исследователь мозга М. Сапольский доказал, что стресс вредит той части мозга, которая отвечает за обучение и память. Опять вмешивается кортизол🤷
А вот слёзы - признак того, что кортизол в организме в огромном количестве. К счастью, слезами он и выводится
Так что плачьте на здоровье и не кортизольте детей😊❤️
Ставьте лайк, если интересно читать про детскую психологию❤️
#анна_психолог_дети
#детскаяпсихология #дети #психолог_спб