Вот этот прекрасный малыш на фото точно не в кортизоле😊

Кортизол - это гормон, который выделяется в ситуации стресса.

Почему же нам так важно знать про него?

Я не устану повторять, что в работе с детьми очень важно знать физиологию. Особенности развития головного мозга.

Потому что физиологический уровень первичен. Тело первично во всех процессах. А уж у малышей физиология очень важна, потому что мозг находится в процессе формирования и сознание еще не развито.

Кортизол малыш получает еще внутриутробно, через плаценту. Малыш реагирует на мамин кортизол - отсюда формируется регуляция малыша строгим (кортизоловым) голосом. Мама может крикнуть, например, "Стой!" и ребенок вздрогнет и замрет. Так мы можем сигнализировать об опасности малышу.

Но всегда ли мама говорит строгим голосом только в ситуации опасности?

Нет.

А кортизол вырабатывается на строгий мамин голос в любой ситуации.

Ребенок услышал мамин строгий голос- кортизол пошел в кровь.

Важно знать, что в кортизоле дети не обучаются, не развиваются.

Поэтому бессмысленно кричать на ребенка, пытаясь что-то объяснить ему - он не поймет. Бессмысленно плачущему ребенку что-то объяснять.

Сначала успокой- потом разговаривай.

Кричать на ребенка в процессе выполнения домашних заданий (ах, как это актуально для родителей школьников) - бессмысленно и вредно. Известный исследователь мозга М. Сапольский доказал, что стресс вредит той части мозга, которая отвечает за обучение и память. Опять вмешивается кортизол🤷

А вот слёзы - признак того, что кортизол в организме в огромном количестве. К счастью, слезами он и выводится

Так что плачьте на здоровье и не кортизольте детей😊❤️

Ставьте лайк, если интересно читать про детскую психологию❤️

#анна_психолог_дети

#детскаяпсихология #дети #психолог_спб