Сегодня 30,1 нед. 🤰🏻 Ура 😁 🎊 🎉!!! Открыли 📋больничный лист, но выдадут почему-то 🤷🏻 ♀ только 18.01.19г. Назначили много…

Уууух ты) как вы подтянулись! Здорово! 👍🏻

Тоже много в первую беременность набрала, но это так давно было, что ничего толком не помню...

@karpachevalm, ну это то, что ушло само, теперь работать надо над животом, попой, ляжками и целлюлитом 😁

@karpachevalm, вот кстати меня первый триместр не тянуло как-то, видимо из-за токсикоза, а потом решила наверстать 😀

@karpachevalm вы удивитесь, но я одна из них, я не люблю сладкое, не только сейчас а вообще. Из сладостей выборочно могу съесть торт если он мне понравиться и шоколад в пределах не до безумия. Заменяю сухофруктами и орехами очень люблю, ещё люблю фруктовые чипсы, хочу в этом году сущилку преобрести из-за любви к ним🥰а поправляюсь из-за хлеба, ограничивают себя в нем, но моя лялечка хочет хлеба и уже +7кг,врач посадил на диету😵как же это тяжело

@tatka130981, понимаю, очень тяжело 😩 для меня ограничения - это как красная тряпка для быка, ещё больше хочется

Осталось совсем не долго)))

В эту беременность опять боюсь вставать на весы 😅

Здорово! Что есть чувство меры))!

Вы молодая, первая беременность, у вас все быстро на свои места встанет после родов....

У меня в первую беременность +20кг 😱, быстро скинула и была худышкой...как сейчас организм себя поведёт, не знаю.... постоянная борьба с весом)...

Поняла уже, что тоже пора остановиться ))

Спасибо!!!

Ого! Получается сама виновата , пустила на самотёк...

раньше работа-дом-работа, даже сил не было ни на семью, ни на себя....

А сейчас во все тяжкие.... готовка вкусняшек: чизкейки, пироги, блины, и ещё первое-второе и компот))

А записываете для соблюдения уровня калорий ?

@karpachevalm, ой сначала я считала эти калории, есть программа в телефоне, потом надоело. Записываю чтоб наглядно видеть что съела, вижу продукты мусор, на след день исключаю их и так борюсь сама с собой каждый день. Ела бы сутками, очень хороший аппетит.

@supermasik, Вы умничка)

Буду стараться контролировать себя и бороться со своим аппетитом на "мусор"))

Спасибо!