Доброго всем вечера! Девочки, кто на ПП - вы каждый день готовите или нет? Что едите? Можете даже рецепты покидать. Я худею, но не успеваю с ребёнком каждый день готовить. Поэтому готовлю на нас с мужем без разделения на 2-4 дня, так как отдельно приходится готовить сыновьям.

В моём меню каши на воде или молоко-воде без сахара, супы (стараюсь нежирные делать и без картошки), макароны тв.сортов, рыба, мясо (чаще всего курица), салаты без майонеза, кисломолочные и молочные продукты без сахара, редко рыба, фрукты-овощи. Иногда готовлю что-то из овощей, баклажанов, кабачков. Но готовлю сразу на 2-3 дня. Периодически ем творог или что-то из него делаю.
Люблю смузи фруктовые без сахара, компоты без сахара

Хотелось бы услышать что едите вы. Нужно разнообразить меню)