⠀

🔹 Режим 11 месяцев 🔹

⠀

Спустя месяц, наш режим несколько изменился. Давайте поподробнее ⬇️

⠀

Уходим на ночной с 19:00 до 20:00.

⠀

Ночных кормлений от 2 до 4 🤷🏻‍♀️ Не знаю с чем связано. Часто малыши уже не просыпаются в этом возрасте больше одного раза, но у нас пока так и я не против. Дам ей ещё время. Если в годик не станет меньше, то начну уменьшать их количество.

⠀

Встает в 6:30-7:30 утра, кормление на пробуждение.

⠀

Утренние процедуры: умываемся, переодеваемся, чистим зубки.

⠀

Далее завтрак. Обычно каша/омлет и какой-нибудь фрукт яблоко/груша/банан/хурма. Играем с игрушками. Перед первым дневным ВБ все те же 2 часа.

⠀

Короткий ритуал на сон. Кормимся. Укладываемся на первый дневной в 9:00-9:30 и спим 1-1,15.

⠀

Кормимся на пробуждение. Бодрствуем перед вторым дневным 3-3,5 часа. Играем, кушаем фруктовое пюре,творожок и фрукты/овощи.

⠀

Короткий ритуал на сон. Кормимся. Укладываемся на второй дневной с 13:30 до 14:30. В зависимости от того, сколько проспала первый сон. Этот сон обычно сильнее первого и может поспать 1:20-1:40.

⠀

Кормимся ГВ. Далее обедаем. Мясо + крупа/овощи. Идем гулять часа на 2. Приходим домой, играем. Немного перекусим перед сном (биолакт или творожок)

⠀

Купаемся. Если долго гуляли, то купание в этот день пропускаем.

После купания в течение 40 мин стараюсь, чтобы маленькая уже лежала в кроватке.

⠀

Ритуал на сон. Кормимся и уходим в ночь.

⠀

В 11 месяцев в сравнении с 10ю у нас сны сдвинулись на час позже. К годику обычно бывает ЛОЖНЫЙ отказ от второго дневного, но важно понимать, что он ложный и второй сон деткам в этом возрасте по-прежнему необходим. Поэтому набираемся терпения и не перестаем его предлагать ☝🏼

⠀

ВБ перед первым дневным 2-2,5 часа.

ВБ перед вторым дневным 3-3,5 часа.

ВБ перед ночным сном 3,5-4 часа.

⠀

В этом месяце ввели в рацион молоко, целое яйцо, цитрусовые (очень дозировано), манку, сырники тоже давала (жарила на сухой сковородке). В целом все перенеслось хорошо, реакций не было 😋

⠀

Через неделю нам уже 1️⃣ годик и я никак не могу в это поверить 🥳 Первое День Рождения нашей девочки 🌸

Как у ваших деток с режимом❓Он есть или его нет❓