Всем привет,мой сын встаёт в районе 10.30-11.00 и потом засыпает примерно в 13-14 и спит до 4 -5 часов,с учётом того что…

Да

У нас до сих пор так

Мой в обед спит 3-4 часа (12-16),и в ночь уходим в 21:00-21:30 ,подьем в 8 примерно. Хорошо,что так спит ,у меня тоже есть время для сна и отдыха.

Я стремлюсь чтобы дочь так спала.

@sholokhova.an два часа днём точнее

Ну вы сдвинули график, по идее деткам полезно ложится спать в 8-9, вставали бы раньше)

А вообще, кайфуйте, если вас устраивает и вы сама сова)

А про слова про садик и невозможность рано проснуться... Да ну их, завистливые😂 Мне вот будет пофиг чё там в садике)) Главное я сейчас получаю кайф от того, что поздно просыпаемся)

Для меня это был бы идеальный график

Обалдеть как много вы спите ))мы ложимся в 22.30 просыпаемся около восьми ,с 13-16 днём спим

Нормально почему нет радуйтесь

Юль, радуйся. Мы последнее время до 12 ночи скачим и в обед толком не спит🤦‍♂️

Мы в вашем возрасте тоже были в таком режиме ) я радовалась, что можно побольше поспать )) а теперь подъем в 7-8-9 часов😔