Нахожусь на 30ой неделе, набрала почти 13кг. Врач говорит - много. А ещё 2 месяца ходить. При этом я…
Нахожусь на 30ой неделе, набрала почти 13кг. Врач говорит - много. А ещё 2 месяца ходить. При этом я пытаюсь контролировать себя(( сколько вы набрали за беременность? Как справляетесь с постоянным голодом?
Вероника ·
Мама дочки (5 лет), беременна (35 нед.)
33 недели у меня! Набрала почти 20 кг вот это много 😏
В первую беременность набрала 25 кг
Валентина··
А по фото и не скажешь, все очень гармонично смотрится.
Вероника ··
Мама дочки (5 лет), беременна (35 нед.)
спасибо конечно!)
Но так и есть 20 кг никуда не деть ☹️
Natalia Rudnova·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
22 кг за первую беременность. Ничего врач не говорила,потому что анализы в норме были и отеков не было. Правда сынуля родился хорошенький -3880. Но ничего. В роддоме "оставила" сразу 12 кг. Остальные ушли в течение трёх месяцев.
Юлия·
Мама сына-младенца
Ела все подряд, набрала 10 кг
Валентина··
Везёт 😁
Ольга·
Мама дочки (12 лет), беременна (27 нед.)
В первую беременность набрала 19 кг.сейчас уже 13 кг тоже врач ругается , старалась меньше есть ,но у меня низкий гемоглобин становилось плохо если не поесть и отеки немного появляются сейчас
Валентина··
У меня пока что отеков нет и анализы хорошие. Но спина уже болит и варикоз начал появляться(((
Любовь ·
В ожидании первенца
На 31 неделе 11 кг :( хотя ем как обычно, по крайней мере мне так кажется 😂
Валентина··
Здорово!
Валентина ·
Мама дочки-младенца
23 набрала, не было отеков и анализы были норм, потому особо и не ругали)
Irene·
За всю беременность набрала 16,4 кг
Maria·
33 недели - пока 11 кг 🤷🏽♀️
Elena·
В ожидании первенца
Я за 30 недель набрала 10 кг. Встала на учёт 48, сейчас 58.
Полина ·
В ожидании первенца
Когда хочу есть перекусываю фруктами и овощами. Ем полноценно 2-3 раза. Все остальное время свежие фрукты - овощи. Меньше мучного, макарон и хлеба. Сначала было тяжело а сейчас не жалею, что не ела булки, торты. На гарнир вместо макарон лучше картошки варёной, но в основном гречка, рис, тушёные овощи. Мясо тоже ограничивала. В супе ела. Но мне и не хотелось мяса совсем. Кисломолочные продукты маложирные. Молоко 1,5%, кефир 1%, сметана 15%. Белка в молочке одинаковое количество если посмотрите, а если белка одинаковое то зачем лишний жир пить и есть))) ну это так, лично мое мнение.
Конечно и вредной еды хотелось. Когда хотелось -ела. И в Бургере, и даже бичпакеты хотелось)))
Не пила газировку (попила один раз в самом начале и кишечник замучил газами)😆
А так если и хочется что то тяжёлое и сытное, то ем но чуть-чуть. И всю беременность много двигалась. До 8 месяцев постоянно ходила пешком на большие расстояния. Потом стадо тяжело. Сейчас хожу но не одна))
Поправилась на 10 кг. И искренне надеюсь от них избавится.
Валентина··
Хорошие советы
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
В первую беременность набрала 10, следила очень за питанием и ходила в бассен.
Во вторую набрала 13, ощущалось сильно набор.
Анастасия ·
5 кг ,ела все что хочу ,но в умеренном кол-все)
Екатерина·
В ожидании первенца
Я за 31 набрала 12 уже) ничего врач не говорит, но изначально вес 48 был, при росте 162
Екатерина··
В ожидании первенца
Не борюсь никак поэтому, на ночь просто не наедаюсь
Алена Михеева·
Мама сына-младенца
10 кг
Наталья·
Мама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего
В первую беременность 20 кг,во вторую -11,сейчас пока плюс 13🤷🏻♀️
Анна·
В ожидании первенца
Сейчас прибавка +11 кг.
Виктория Павлова·
Мама двоих (младенец)
+22
+30
Иришка·
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
10 кг уже прибавила
Анастасия Волохова·
Мама дочки-младенца, беременна (33 нед.)
2,5 кг набрала пока что🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
ОЛЬГА💃·
В первую беременность +25 вторую 13