В последнее время очень болят лопатки и между ними. Может есть какие нибудь проверенные гимнастики? Плюс к этому постоянно болит голова. Может несколько дней болеть, потом неделю вообще ни разу. По врачам бегать песня эта долгая, пока времени нет.

Комментарии

Наталья Киселева·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
Наталья Киселева·Мама дочки-младенца

@nlevcenko792 ссылка

Вот в этой статье есть такая картинка)

Нравится Ответить
Наталья Киселева·Мама дочки-младенца

@nlevcenko792 а из йоги можете попробовать еще собаку мордой вниз/вверх

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (младенец)

@kloppiknata спасибо) буду пробовать))

Нравится Ответить