Часто спрашивают как долго надо пить витамины веллнес.
Делится врач☝️
Если человека хорошо кормить, он будет хорошо работать, так раньше работников нанимали - садили за стол и смотрели, как есть будет. Тех, кто ел мало и плохо, не брали. И вот если их перестать кормить, как вы думаете, они будут по прежнему так же хорошо работать? Или если их не покормить неделю, может их работоспособность резко упадет? Иммунитет не приобретается резко)). Это очень сложный процесс образования клеток, работоспособных, способных переваривать бактерии, запоминать возбудителей, вырабатывать против них антитела. Создавать клетки слизистой с мембраной из Омега 3, устойчивой к бактериям и вирусам. Клетки, способные вырабатывать слизь, содержащую особые белки, защищающие организм. Это я очень примитивно объясняю. Учебник по иммунологии - тарабарщина, непонятная во многом даже людям с высшим медицинским образованием, как и генетика. Очень сложные процессы, происходящие в человеческом теле. В двух словах - невозможно напиться или накормить однажды и на всю жизнь. Человек живет в суточном ритме. И каждый день нужен стройматериал для построения клеток и синтеза этих белков. То есть целый ряд веществ в том количестве, которое нужно на сутки. А на следующие сутки - снова. Поэтому надеяться, что можно не кормить свои клетки тем , что им нужно каждый день и быть здоровым - наивно. Жизнь - это постоянное изменение. Там где статика - жизни нет.
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Родители обязаны купить ребенку жилье? Мнение мамы
Почти любая мама хочет для своих детей лучшего: хорошо одевать-обувать, сытно кормить, обеспечить детскими приятностями всякими. Я тоже за это, но без перебора. Но тут вышел такой спор у меня со знакомой. О долге. Что мы, как родители, должны своим детям?
Обувать, одевать, кормить, обучать, воспитывать и любить. Дать ребенку образование. Дать ему навыки, нужные для самостоятельной жизни. Посильно помогать морально и материально в будущем. Моя знакомая говорит, что родитель обязан обеспечить ребе...
Как кошки влияют на здоровье и иммунитет?
Сегодня Всемирный день кошек 🐈⬛🐈
⠀
А вы знаете, что у владельцев кошек снижен риск смерти от сердечного приступа или инсульта, а также риск депрессии.
Исследование, подтверждающее это было опубликовано в Journal of Vascular and Interventional Neurology.
⠀
🐈⬛ Наличие домашних питомцев доказанно снижает уровень стресса у их хозяев. Собаки и кошки стабилизируют работу сердца, снижают частоту сердечных сокращений и нормализуют давление. Повышается уровень окситоцина и снижается уровень гормона стресса...
Почему мать всегда виновата? Как справиться с чувством вины?
Мать всегда виновата! И что с этим делать?
В родительстве зарыто очень много чувств, кроме "Вау, какие пяточки! До чего же умильная улыбка", там есть "А-а-а-а-а-а!!! Что же я за мать-то такая?! Ну как можно так с ребёнком обращаться?!". Нас с вами кидает от гордости и радости до самоуничижения и самобичевания. Я вообще замечаю, что мамы, наряду с целой кучей суперспособностей, имеют один удивительный навык – они умеют мастерски себя ругать! Ребёнок плачет от коликов в животе – "Я ужасная мать, ...