Ритуал перед сном делаете, ребёнок обязательно должен быть сытый.
И начинаете по кругу: положил,погладил, прошипел,начал кричать-взял на руки,походил,ребенок успокоился-положил в кровать. И так сколько потребуется кругов. Если ребенок начал кричать сразу,как положили или в процессе опускания в кроватт,то всё равно сначала кладёте, гладите,шипите и только потом на руки. Лучше начать с ночного сна. Выключается весь свет и мелатонин делает за вас половину работы. Потом с дневным сном будет легче,потом уже ночные просыпания.
И имейте в виду,где то на 3-5 день у ребенка наступает проверка родителей "а если я поору громче и дольше,мне дадут титю?". Надо перетерпеть и не отступать.
Карина Шерман·
Мама дочки (1 год)
Трейси хогг «секреты высыпающейся мамы»
Земфира·
Трейси хогг - положил, поднял, дословно не помню. Потом отлучение будет без истерик
Альбина Х·
Мама сына (1 год)
Ритуал перед сном делаете, ребёнок обязательно должен быть сытый.
И начинаете по кругу: положил,погладил, прошипел,начал кричать-взял на руки,походил,ребенок успокоился-положил в кровать. И так сколько потребуется кругов. Если ребенок начал кричать сразу,как положили или в процессе опускания в кроватт,то всё равно сначала кладёте, гладите,шипите и только потом на руки. Лучше начать с ночного сна. Выключается весь свет и мелатонин делает за вас половину работы. Потом с дневным сном будет легче,потом уже ночные просыпания.
И имейте в виду,где то на 3-5 день у ребенка наступает проверка родителей "а если я поору громче и дольше,мне дадут титю?". Надо перетерпеть и не отступать.
Как то так в общих чертах)
Земфира·
О вспомнила ещё, почитайте https://instagram.com/mom_pati?utm_source=ig_profile_share&igshid=1flwo3tgjxb76 У нее много информации, марафоны проводит бесплатные
Dina·
Мама сына (2 года)
Вместе ложились и пела песни. Ну, сначала титя, потом убирала и пела 😊 месяц может понадобился для 100% сз.