pavlova.yanna
Янна Клесарева ·Мама дочки-младенца
Мамочки 🙏
Нам 3 месяца. Мы на гв. Как нам выстроить режим, чтобы она на ночной сон уходила хотя бы в 22???
На фото наш вчерашний день, набросала на скорую руку...
Посоветуйте что-нибудь 🤔
Комментарии
Во сколько примерно мне её утром разбудить, чтобы график начать выстраивать?
Нравится Ответить
@pavlova.yanna попробуйте для начала в 9-8:30 утра . Ночной сон 10-11 часов.
Нравится Ответить
А если купать чуть позже? Моя просыпается в 20:30 примерно,около 9 купаю, и ест уже отрубаясь, итого 21:30-22:00 уходит в ночь крепко
Нравится Ответить
После купания она не расслабляется, наоборот возбуждается ...
Нравится Ответить
Во первых позно встаёт. Во вторых пробуйте купание переносить чуть по раньше. С в третьих!!! Она спит до вечера почти 4,5 часа! Естественно она выспалась и давай сисю наяривать судя по графику. Перед купанием игралась моя,уставала.