Привет. После родов прошло два месяца начала делать лёгкую зарядку по вечерам. Пресс не делаю больновато ещё а на ноги нажимаю , спустя 1-1.5 чувство тошноты.у кого то было токое? Если да то в чем причина ? Спасибо за коменты)

Комментарии

Ксюня·Мама сына (3 года)

Я первый месяц в спортзале половину тренировки ( вторую) боролась с приступами тошноты. Прям боялась что вырвет прям на тренажёр 😂😂😂не знаю, с чем связано, но скоро организм адаптировался к нагрузкам. Это естественно

Нравится Ответить

Во время тренировки ног значительный объем крови устремляется в нижнюю часть тела, кровеносные сосуды расширяются (а значит, идет отток крови от мозга), артериальное давление снижается. Не надо давать больших нагрузок. Организм должен восстановится.

Нравится Ответить
Катя·Мама сына (1 год)

Может давление поднимается ...не мерили?

Нравится Ответить