Всем привет, я все ещё жива, не переживайте)
Вчера было лень писать.
Итак, второй день прошёл сложнее.
Очень тяжело было встать с утра. Не знаю что сказывается - отсутсвие вкусных радостей или рабочая неделя после двух недель праздников, или се вместе, но факт в том, что я только к 11 часам смогла собрать себя в кучу.
Потом меня с детьм ожидало четырехчасовое путешествие в Подмосковье к маме, и тут меня тоже поджидали сложности.
Чувства голода уже нет, но чувство усталости добавилось. Все раздражает, бесит огромное количество воняющих (реально воняющих) палаток с беляшами и шаурмой у жд станций.
Пока ехали; я замёрзла. Хотя и одета тепло, и было не так уж и холодно. Но я мало того и так мерзлячка, а тут диета. Допустила срыв - напилась горячего капучино в Макдака. Согрелась.
Далее я половину вечера сдерживала яростный натиск мамы с желанием меня накормить, дескать дитя с дуба рухнуло и не жрет ниче. А? Потолстела? Ой да ну что ты выдумываешь, на мои джинсы надень, если твои не застегиваются.
Ну в общем я сделала вид что поела супа, и от меня отстали.
Нашла старые фотки, окончательно укрепилась в мысли о том, что надо худеть.
Итоги -
- слабость, раздражительность, усталость.
- со стулом и общим самочувствием все нормально. Даже кофе с молоком не сказалось
- есть не хочется. Сладкое кофе на вкус оказалось не сладким, а запахи, вызывавшие раньше приступы обильного слюноотделения - оказались запахами противного масла и вонючего мяса.
- мёрзну. Это пожалуй существенный минус, но дома я согреваюсь носками, одеялом и чаем.
- ем суп без картошки и мяса, чай, каппучино, свежие ягодки личи
Сегодня третий день. И в зеркале я увидела один приятный бонус - сошёл жирок, который начинался у меня уже от груди. В комменты скину в каком виде я сейчас нахожусь))
А где отчеты? я заказывать сегодня буду, решилась! Правда, почитала, что многие мерзгут, для меня это минус. Хотя доставка с айхерб долгая. уже потеплеетя)
Вот фигурка шикарная была 🤗 я просто худой была без груди , но попа немного . Кстати тоже мёрзну , тоже типа диета , (ПП)и от вида жаренного тошнит жуть 😲
@panda_nushka, ну кто ж о таком напишет. По составу сказали что нормально, если разумно и аккуратно подойти к этой системе - вреда не будет. Но если весь день голодать и придерживаться система, а на ночь нажираться мяса и сладкого - то конечно испортишь