Всем привет! Подскажите!! Как можно приготовить мясо с брокколи и цветной капустой.
Что бы можно было и взрослым и ребенку)
Я чаще запекаю филе трески с брокколи и цветной. Кладу все сразу в форму,посолю и маслом полью немного оливковым.
В варианте с мясом, я бы сначала мясо запекла и мин за 10 положила брокколи и цветную.
А если запекать брокколи час, она станет пюрешкой🤢
Посолить, добавить чеснок зелень сбрызнуть маслом (или сметаной обмазать если ребенок не ест) и в духовку