Девочки какие разгрузочные дни лучше помогает от отеков? Яблоки помогает? Отеки достали уже 😑

Ruhanna

12.01.2019

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Пейте воду стакан каждые два часа но не позже 8 вечера ! Приём пищи за или после 30 мин приема воды, чай через 30 минут после приёма пиши ! И будет вам легче ) поверьте )))но после 8 вечера ничего !!!!

12.01.2019 Нравится Ответить

ruhi92

Спасибо)

12.01.2019 Нравится Ответить

anna0panina

Не фига ничего не помогает) сейчас смотрю свои беременные Фотки и там, где мне казалось, что отёков нет-там пипец какой отекший фэйс у меня был 😄

12.01.2019 Нравится Ответить

20121013

Не ограничивать жидкость! Минимум соли, сладкого

12.01.2019 Нравится Ответить

darya_ad

Канефрон и морс из клюквы)))
Но у меня не сильные были, больше для профилактики

12.01.2019 Нравится Ответить

kseny_a

Контролировать потребление жидкости, учитывать всё, супы тоже. Не более 1,5л в день всё вместе вроде моя гинеколог говорила.

12.01.2019 Нравится Ответить

sveta_semenova_89

Вот почему-то многие гинекологи так говорят,но есть информация что малое потребление жидкости ведёт к отекам наоборот.нужно исключить ненужные Продукты,мучное,соленое,консерванты,сладкое .я в июле рожала,была жара,пила много.отеков не было

12.01.2019 Нравится Ответить

ruhi92

@sveta_semenova_89 Спасибо) буду попробовать 🙋‍♀️

12.01.2019 Нравится Ответить

kseny_a

@sveta_semenova_89 ну да, продукты, способствующие накоплению жидкости тоже стоит убрать. Степан Степаныч ещё говорил шевелиться побольше))

12.01.2019 Нравится Ответить

sveta_semenova_89

Брусничный морс пила постоянно.и для иммунитета 👍🏼

12.01.2019 Нравится Ответить

ruhi92

Как готовила морс?)

12.01.2019 Нравится Ответить

sveta_semenova_89

@ruhi92, просто ягоды брусники и клюквы разминала ,воды добавляла до состояния каши.блендером взбивала,потом ещё воды .мне погуще нравилось,сахар даже не добавляла никогда.кислое люблю

12.01.2019 Нравится Ответить