Тренировочные схватки на 32 неделе, у кого такое было, чем спасались? Врач порекомендовала носить корсет и пить Magne B6. И еще изжога просто замучала, сплю сидя🤦♀️
Лучший комментарий
Комментарии
Ношпа. Тоже с 32 недели. Это так, когда реально тянет внизу, как при месячных. А если просто живот каменеет, то это обычный тонус. Он где-то на 20-х неделях начался. Просто дышу правильно, все проходит за 3-4 цикла дыхания.
@shantal1985 глубокий медленный вдох животом （раздуваете при этом живот）на 5-6 счетов и такой же медленный выдох на 5-6 счетов. Губы и лицо расслаблено. Вдох носом, выдох ртом.
Это же дыхание потом на схватках😉
Попробуйте, я как научилась так дышать, так при тонусе просто заново зажила. Самое главное, это ситуативное средство, помогает сразу же. Не нужно ждать пока подействует ношпа
Схватки были с 32 недели. Бандаж не носила, всё боялась передавить. Поэтому просто носила живот в руках, а он был огромный. Всю беременность была изжога. Семечки, молоко, минеральная вода и конечно пачками ела гавискон
Меня от изжоги только молоко спасает)) пару маленьких глотков... я везде и всегда с ним😂
Уже пару дней ощущаю четко треники-утром и вечером.ничего не делаю,они терпимы,просто ощутимы.а по поводу изжоги-это жесть.сама подкладываю повыше подушку,правда спина болит потом((рени спасает иногда,иногда семечки.стараюсь за три часа до сна ничего не есть и не пить,так терапевт посоветовала,легче немного
У меня ,ещё раньше начались ..ничего не делаю
Даже и не знала что нужно что то делать при трениках
От изжоги помогало изначально Ренни, потом Когда началась изжога, которой свет не видал - помог Только Омез
@shantal1985, пол капсулы высыпала в рот и запивала водой, остальное закрывала м выпивала потом, когда прям огонь-пожар, то целую пила, просто по ощущениям своим поняла, что целая это много
@lawyer8481 спасибо. Я возьму себе на вооружение. У меня изжога с 16-й недели каждый день😞. Пока спасает Поляна квасовая либо Гавискон, но понимаю, что дальше будет веселей😥
@shantal1985, я изначально тоже пила минералку, ну в общем, Может у вас все обойдется
Носила бандаж и пила Магне, очень хорошие рекомендации от врача)
Живот как камень, и так сильно тянет, как будто надо срочно пописать. Но через минуту отпускает.
@nadin.mez, а, у меня такое значит тоже есть) но не мешает 😂
@nadin.mez, у меня как камень,а потом отпускает быстро . Но не больно. Я думала то ребёнок шевелится или что
У меня тренировочные с 26 недели. Помогает поменять положение тела, ходьба, дыхание глубокое, коленно-локтевая позиция. От изжоги спасает гавискон, правда она у меня иногда бывает, если после еды сразу лягу, или переем.
Изжога мучала с 32 недели, на 8-9 месяце просто не спала... В итоге-три волосины в два ряда 🤷♀️