Мамы, у кого деткам 1,1 год, кто следит за ВБ,делает мостик,ритуал отхода ко сну,нужен совет: ВБ 3-3,5 часа. Подъем после второго дневного сна в 16:20. В ночь в 19:40-20:00. Сейчас ребенок просыпается,идем перекусываем,активное бодроствование, в 18:15 ужин, потом ребенок начинает активно играть! В 19 идем мыться, из ванны выходим, и уже начинаются капризы (т.е.он перегулял,хочет спать, при этом возбужден), никакого мостика у нас нет. Вопрос: куда поставить купание и когда давать ужин,чтобы к моменту отхода ко сну он был расслаблен. Буду признательна, кто сталкивался и кто решил такую задачку.