❤️Яблочные оладушки ❤️

Крупные яблоки - 3-4 шт.
Сахар - по вкусу
Ванилин - по вкусу
Сода - на кончике ножа
Яйцо - 2 шт.
Соль - щепотка
Масло растительное 1ст ложка

Яблоки моем. Срезаем шкуру и натираем на крупной терке или в блендере.Смешиваем с сахаром и яйцами. Далее добавляем ванилин, сах.зам и соду с мукой.
Муку необходимо добавлять постепенно, доводя тесто до консистенции густой сметаны.Сковородку разогреваем, но не слишком сильно. Оладьи не должны подгорать и должны хорошо пропекаться.
Жарим на растительном масле небольшие оладьи.
Подаются горячие яблочные оладушки с медом.

Приятного аппетита!

на 100г 76,56ккал, Б/Ж/У 233,/3,48/8,23

#фитнеспослеродов
#диета
#пп
#чистка
#менюпп
#детокснапиток
#рецепты