Для тех кто на ПП отлично пойдёт на ужин
Кабачки небольшие — 1-2 шт.
Помидоры — 2-3 шт.
Сыр Голанские для посыпки
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Кабачки нарезать кружочками толщиной 1,5-2 см. Посолить, поперчить и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов, минут на 7.
Затем на каждый кружок кабачка выложить кружок помидора и поставить в духовку еще минут на 5.
Потереть сыр, посыпать кабачки и оставить в духовке до расплавления сыра.
Приятного аппетита!
🔸на 100грамм - 30.33 ккал🔸Б/Ж/У - 1.39/0.75/4.42🔸
#фитнеспослеродов
#диета
#пп
#чистка
#менюпп
#детокснапиток
#рецепты
Комментарии
На здоровье) а вдруг оценит) если вкусно получится)
@lala-h-s-mom рецепт обязательно попробую))
@raksana.usejnova, да, конечно на фольге лучше всего
очень аппетитно выглядит)) а с маслом как?когда кабачки кладем, какое масло заливаем? или сливочным маслом промазать противень?
@ramziyya, если сыр то уже вряд ли масло захочу😄
@ramziyya, весь кайф в сыре) без него не вкусно )
у меня такая же стеклянная есть, там вроде не пригорало никогда. просто муж без масла не оценит)) а я пока балую себя, после родов начнется марафон похудения))) спасибо за рецепт🤗