Для тех кто на ПП отлично пойдёт на ужин
Для тех кто на ПП отлично пойдёт на ужин
Кабачки небольшие — 1-2 шт.
Помидоры — 2-3 шт.
Сыр Голанские для посыпки
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Кабачки нарезать кружочками толщиной 1,5-2 см. Посолить, поперчить и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов, минут на 7.
Затем на каждый кружок кабачка выложить кружок помидора и поставить в духовку еще минут на 5.
Потереть сыр, посыпать кабачки и оставить в духовке до расплавления сыра.
Приятного аппетита!
🔸на 100грамм - 30.33 ккал🔸Б/Ж/У - 1.39/0.75/4.42🔸
#фитнеспослеродов
#диета
#пп
#чистка
#менюпп
#детокснапиток
#рецепты
Roksi·
Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)
очень аппетитно выглядит)) а с маслом как?когда кабачки кладем, какое масло заливаем? или сливочным маслом промазать противень?
Ramziyya Ceferli··
@lala-h-s-mom, но я без сыра делала
Ramziyya Ceferli··
если сыр то уже вряд ли масло захочу😄
Lala Aliyeva··
Мама двоих (1 год, 12 лет)
весь кайф в сыре) без него не вкусно )
Lala Aliyeva·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
@raksana.usejnova, да, конечно на фольге лучше всего
Roksi·
Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)
у меня такая же стеклянная есть, там вроде не пригорало никогда. просто муж без масла не оценит)) а я пока балую себя, после родов начнется марафон похудения))) спасибо за рецепт🤗
Lala Aliyeva··
Мама двоих (1 год, 12 лет)
На здоровье) а вдруг оценит) если вкусно получится)
Roksi··
Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)
рецепт обязательно попробую))