Добрый вечерочек! ) Какие хорошие витамины для кормящих посоветуете ? Кто какие пьёт ?



Продолжаю пить фемибион 2. Врач сказала, что их пока не подделывают 🤷♀️ надеюсь, что это правда))
Пью Лактомил. Он для улучшения лактации и с витаминным комплексом
Заметно улучшение лактации ?
И как кожа,волосы,ногти?)
@dashka90.94 насчёт молока - считаю, что мне помог когда в 2 недели оно практически пропало. А так я до родов фемилак пила. Он мне общие показатели крови белок восстановил. Его очень врачи назваливают. Говорят, что лучше таблеток усваивается. Для своего состояния вижу только плюсы. Фемибион пила до родов. Врач сказала ими не увлекаться
Заказываю на iHerb витамины для кормящих, вроде все в порядке, волосы, ногти
Сначала Витрум допила,потом компливит мама начала пить и сейчас пью,мне нравится 🤷🏽♀️мне кажется это все индивидуально,кому какие подойдут
Элевит пренаталь / фемибион