Я тут вычитала, что организм после родов быстро стареет😭😭😭 у меня три дочки ) Старуха -разруха блин ... а если серьёзно, то после третьих родов я не могу никак почувствовать себя как раньше(((( меня это уже бесит..... ломит тело на погоду, голова болит на смену погоды, позвоночник вообще молчу.... нет той легкости как раньше... Витамины ушли видимо.... утром просыпаешься будто ты всю ночь пил, хотя я с 2015 года ни ни ....просто не хочется . Куда мне уже пойти ? И какую пилюлю выпить , чтобы родить себя ту которая была раньше😭😭😭
Комментарии
@velizhankina, @ekaterinburg, да уж...после вторых родов до сих пор не могу восстановиться...Все болячки цепляются . Недавно на плановом рентгене обнаружили сломанные ребра! Определили выраженный дефицит витамина д... Теперь накупила новых витаминов, пью. Надеюсь , все придёт в норму.
Просто выспаться надо как следует) сегодня я вместе с детьми поспала и как новенькая снова )
Скорее всего это недостаток витамина Д. Сдайте анализ проверьте. У меня так же было при его дефиците.
@velizhankina, ничего себе я просто так устала уже от этого состояния хочу жить и радоваться 😊😊😊
@ekaterinburg попробуйте проверить. На Урале априори у всех дефицит, вот и ходим как полузомби все.
@velizhankina, да проверю. Родилась я в солнечном Шымкенте видимо запасы с до 1996 года кот были закончились
Тоже все ломит, двое родов, после первых родов, ломило все тело не от усталости, спас выход на работу 😁 это просто ещё морально тяжело, стоит сменить обстановку уже начинает все меняться
Я тоже за спорт. Остеопат тоже не лишний, но прежде всего движение с грамотным тренером
Надо гимнастику для позвоночника и физкультура. Без упражнений спина и тазовые болят так, что еле хожу.
На себе омоложений не заметила физических....
@ekaterinburg, Согласна с вами! После родов сразу стала выглядеть на свой возраст : и лицо осунулось и фигура более резкая,угловатая стала 😒 Хотя до этого алкоголь без паспорта вообще купить не могла 🙈
К мануальщику, после вторых родов мне прямо очень помог Хамов, хотя до этого куда только не ходила😉
@alena_mus загуглите в 2 ГИС Клиника доктора Хамова. Точный адрес не помню😉
@motaki, спасибо, не знала просто, что у него своя клиника) почитаю😉
Мне кажется это просто старость. Меня тут угораздило гайморитом заболеть, хотя никогда не было, и ещё и с проколом, видимо возраст уже 😭😭😭