По анализам смотрят

Мне до сих пор не прописали, я уже чуть не выпрашиваю ))сказали нет необходимости в этом. Кушайтн творог 😊

Как ноги судороги будут сводить значит организму кальций не хватает,я только тогда начинала пить

На любой, если по анализам он нужен. Хотя продуктами питания его легко восполнить