Всем привет 🌹
Сколько в нашем возрасте можно в день выпивать кефира?! Не могу найти в инете точную информацию . Всем спасибо!)
Да, тоже про 200 мл читала.
Я стакан наливаю перед сном
@mariya_mariya_pp в основном воду, редко когда компот или чай просит
Комаровский говорит вроде 200 гр,чтобы не навредить почкам
Нам гастро говорила 200 мл, он его очень любит, биолакт этот