Комментарии
Забыла уточнить это было в Махачкале,тогда мы жили там .
Лучше всего поднимает черная икра,тогда 80тые годы каждый день по утрам завтракала хлеб смаслом сверху черная икра,сейчас нет возможности купить,если сказать правду и не знаю сколько она стоит.Тогда по ул. Буйнакского был магазин назывался он Дары моря всегда там мы покупали и черную,красную икру прямо свежую.
Сейчас она стоит 16 тыс 500 грамм , на днях узнавала , тоже думала об этом .
Сорбифер дурулес принимала всю беременность. У меня анемия 2 степени
У меня до беременности тоже был низкий гемоглобин всегда , но эти препараты никогда не помогали 🤦🏻♀️
Возьмите чёрный изюм пол стакана залейте кипятком, оставьте на утро , утром натощак съешьте этот изюм , гемоглобин за неделю поднимется 🌼
Остальные способы вообще не поднимали уровень, только держали на том же значении
Тотема подняла за 3 недели с 104 до 109. Это с условием что один прием я иногда пропускала.
@patimag2318 для меня это уже ого-го! Другие вообще не поднимали
выжимала сок моркови и свёклы (пару столовых ложек того и того, раз в день) со 109 поднялся до 130 за пару недель..
сорбифер