Давно что то не заходила сюда и не писала ничего))Все ближе и ближе встреча с малышом, готовимся и времени не было🙈
Заметила, что стали болеть колени ( когда приседаю и потом кое как встаю. В прошлый раз чай налить было проблемно, начали болеть резко логти и чайник держать было больно(
От чего это? Может магне б6 надо?
Магний пью всю беременность без перерыва. Все отлично. Также кальций стала пить месяца 1,5 назад или чуть меньше. Ушли тазовые боли, болят меньше и не каждый день
Кальций надо обязательно, и лучше если это будет из продуктов натуральных.