У кого спина болит от таскания ребёнка (вроде не часто, хотя ещё с коляской везде)
сверху, где плечо, спина-шея слева болят будто ножик вставили и прокрутили..
кто чем спасается?
Кто делал МРТ спины! Вы делали всю спину? Или именно ту часть которая болит? У меня болит левая сторона, есть ли смысл делать всю спину?
блин так болит самый низ спины((((..особенно когда хочешь перевернуться(((хнык...
Вопросик к тем, кто делал эпидуралку и не только. Скажите пожалуйста, тут есть те , кто: 1. Делал эпидуралку и после не страдал болями в спине ? 2. Делал эпидуралку и после жутко болела спина ? 3. Не делал эпидуралку , но все равно спина болела ? Собираю информацию для себя. Просто от многих слышала, что боли в спине потом от неё . Но врачи говорят, мол фигня это все , это не связано , а боли в спине , потому что после родов центр тяжести меняется и у многих спина болит . Логика в этом есть . Но хочу собрать живые отзывы . 🙏🙏🙏
Не могу спать, спина покоя не дает, как можно убрать эту боль?
Как проявляется боль в спине в последствии от ЭА? У меня ужасно болит спина, примерно там где ставили эпидуралку… Раньше боль была после того как укачивала девочек на руках, теперь же болит постоянно Особенно когда выгибаю спину, как будто что то защемило, даже во время сна чувствую боль и напряжение Возможно это мышцы болят от того что девочек ношу🤷🏻 ♀ Я не уверена на 100% что причина в ЭА, но интересно как у других
Оксана·
Мама сына (1 год)
Начнет ходить сам полностью самостоятельно ,со временем пройдёт ,плюс спорт ещё мне в пользу
Татьяна ··
Мама сына-младенца
Ох как я жду, за ручки хорошо ходит уже
Оксана··
Мама сына (1 год)
за ручки это ещё не пошёл ,спина в наклоне все равно ,когда без ручек ,сам полностью
Татьяна ··
Мама сына-младенца
это я с надеждой, что скоро уже))
Настя·
Мама двоих (1 год, 3 года)
К массажисту ! Или самой мячом миофисцальный массаж
Татьяна ··
Мама сына-младенца
Благодарю
Мила·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Невролог назначал лечение, сразу лучше стало.
Татьяна ··
Мама сына-младенца
А что именно назначал?
Мила··
Мама двоих (1 год, 3 года)
не помню уже, это весной было, там несколько наименований . Одно хорошо помню - мелоксикам в таблетках
Татьяна ··
Мама сына-младенца
спасибо
mulatka·
Йога ,асаны для спины , перестаните делать , сразу поймёте что снова надо , кайф
Татьяна ··
Мама сына-младенца
Благодарю
mulatka·
Укреплять спину вообще , неврологи это когда уже ни дай бог там серьёзные проблемы ...грыжа ... и тд
Татьяна ··
Мама сына-младенца
Ну вот в фитнес начала ходить сейчас
mulatka·
Фитнес тоже тема, но мне пока лень 🤦🏿♀️🙄 , просто именно асаны для спины , они лёгкие и быстрые , и результативно 👍🏿
Татьяна ··
Мама сына-младенца
Я уже вешу меньше чем до родов, вот хочу теперь красивый пресс и накаченную попу, поэтому хожу)))
Lina ·
Мама дочки-младенца
Делаю зарядку, йога или просто стелю коврик и лежу на нем ( на твёрдом ) и так хорошо 👌🏻 сразу
Татьяна ··
Мама сына-младенца
Спасибочки!
Елена·
Мама сына-младенца
Пока на коврике колючем только лежу
Татьяна ··
Мама сына-младенца
Надо попробовать
Анастасия·
Мама дочки-младенца
У меня тоже всё отваливается. Я нашла для себя выход-тайский традиционный массаж💪🏻 после него как огурчик😊
Татьяна ··
Мама сына-младенца
не отпускает уже месяц( в пятницу ко врачу дойду
Анастасия··
Мама дочки-младенца
тогда Вы правы, лучше показать специалисту. Надеюсь ничего серьёзного 🌸
Татьяна ··
Мама сына-младенца
ох я уже не знаю, даже посуду мыть сложно стало. Если нет физ. нагрузки- немного легчает. В любом случае спасибо большое