Не ограничивайте жидкость, соль можно ограничить, но не исключать совсем. Прогулки помогают от отеков неплохо.

Ни в коем случае не начинайте меньше пить. И соль тоже нельзя совсем убирать. Соль это натрий. А антагонист натрию -калий! В зелени его много, посмотрите где калий и кушайте эти продукты, чтобы вода не задерживалась ! Легко вам доходить!

Если ограничивать себя в воде, то организм будет запасаться ей, пейте воду не ограничеввя, а вот соль, копчености, сахар постараться исключить

Мне гинеколог прописывает 1200 жидкости в том числе супы.

Дело не в воде ,а в соли. Ее надо минимизировать.

Мне советовали пить в ограниченных колличествах