Девочки, кто принимал магний б6? Если было тревожное состояние , проходило ли оно во время беременности?

я экстракт валерианы пила,зелёный

Говорят,что хорошо помогает. Я пила чисто от судорог в первую Б. Не было судорог, но,была всегда нервная и тревожная

Во вторую не пила магне в6. Судороги часто беспокоят, а вот в душе нет тревожности, нервозности и вообще спокойная. Никаких гормональных и эмоциональных всплесков. То ли, стала мудрее и спокойнее за 5 лет материнства и замужества и поняла,что нервничать по пустякам не стоит, и уж тем более при Б, Или же гормоны шалят так, Что я стала больше спокойнее) или жизнь хорошая началась после переезда к родителям мужа😂🤣

валериан👍🏼хорошо помогает, а вот каждый день пить можно или нет 🤷🏻‍♀️

если найдете ответ и меня отметься пожалуйста, а то пью тока валериан, хочу тоже попробовать магне если поможет

Мне хорошо помог, у меня была тревожность.

Помогает, меньше тревожных мыслей заметила и ноги отпустило

В первом триместре хорошо помог, пила месяц два раза в день

Мне хорошо помогло, судорги не беспокоют по ночам