Наступает ночь, мафия открывает глаза... 😂 Девочки, сегодня меня сильно поругали, что мало времени провожу на свежем воздухе ((( Правильно и сделали... С завтрашнего дня пообещала себе измениться! Кто сколько гулял на моем сроке? Где вы гуляли? Мы живем на 5 мертебе, тут не то что нормальных парков, даже деревьев нет, одни машины (( что мне делать, куда ездить на прогулки? И может ли быть гипоксия у малыша из-за того, что мало гуляла?



Da ya uje kajdiy den qulayu, no menya xvataey maksimum na chasik 😢 uje kogda podxoju k domu noqi ele peredviqayu, tyajelo ochen xodit s puzoy bolshoy 🙈
@zema_20.06 ...это нужно...😂тоже самое было...как мишка встать сесть не могла уже.... заставляла себя...
Viglanu v okowko dva tri vzdoxa vidoxa i v posteeel😂
Ya ochen mnoqo xodila. Mne i vrach qovoril nujno mnoqo xodit. Vi s vrachom posovetuytes. Na bulvare mojno qulat, s 5 mertebe mojete peshkom spuskatsa.
Da, budu qulyat na bulvare v osnovnom ) segodnya bila v botanicheskom sadike, chasik poxodila )
Esli xodite v supermamu, to mojno tam na bulvare qulat) tolko ukutivaytes xorosho, vetreno kak nikak) kak bi ne zabolet eshe.
Daa da tak i dumayu budu delat )) sharfik, shapku i v boy 😁
Ne qulala ya prakticeski. U rebenka gipoksiya. Qulayte lucwe
Mne skucno bivaet v takix parkax , ya idu tuda gde mojno i pogulat i kofe kupit i mne vse rovno vozdux kakoy. Na vixodnix xodite v chistie mesta a tak lijbi ne dom ne otopiyelniy suxoy vozdux
V gorode qulali? Ili kuda to xodili v kakie to parki ili k moru?
Esli bi ya jila na 5 mertebe ya bi celiy den gulala na bulvare. A tak mi s mujim na mawine kajdiu vecer na bulvar yezdili.
Do bulvara doyti je nado 😁 daleko... U menya est mashina, ya za rulem, moqu poexat... Vot poetomu i ruqayut menya, chto i mashina est i usloviya no ne qulayu
@zema_20.06, ya ot statistiki do bulvara pewkom xodila. I ot statistiki do 28 :) navernoe vi prosto ne privikli pewkom xodit . Moy muj ustaval a ya net :)
@by.narm1na da ya ne privikshaya )) vsegda na mashine, i ne lubitel s detstva voobshe qulyat, u menya bsegda noqi bistro ustavali, boleli, iz za ploskostopiya 🙈 vot segodnya chas poqulyala v Botanicheskom, normalno, ne tak ustala)) no tam max 2-3 km proshlas )) medlennim shajkom )
Ya k Jamalu xoju, i k Raufu v Dimed xodila odin raz, shukur nikto nichego ploxoqo ne skazal
Ya cto na pervom cto was gulayu mnogo i dolgo) po 13 km xoju) a vi vobwe v centre, pewkom do bulvara xodite
@zema_20.06, da eto polezno esli net nikakix problem, i esli vrac razrewaet. Eto dla rodov xorowo i vam i rebenku.
@raulsmom 13 km konechno ya ne smoqu xodit, do B toje ne smoqla b, u menya noqi bistro ustayut iz za ploskostopiya 🙈 no vot 3-4 maximun moqu, i uje budu 🙏
@zema_20.06, da vas nikto ne prosit 13 km xodit) no na vozduxe nujno bit i dvigatsa po minimumu, beremennost eto ne bolezn🌷
В первую беременность очень много времени проводила на якобы свежем воздухе,но какой в Баку свежий воздух то и у меня гемоглобин низкий был и у ребёнка гипоксия,хотя 2-3 раза в день выходили гулять и каждый раз по 2 часа
@zema_20.06 причин гипоксии много:анемия,многоводие,стрессы,легочные и сердечно-сосудистые заболевания и т.п.Просто врачи говорят нужно много гулять на свежем воздухе,а где его найти то свежий воздух...
@damla2017 xorosho skazala na schet gdd nayti 😁 vot seychas poedem v botanicheskiy sadik, mojet tam naydem )) eshe mama govorit v parke oficerov mnoqo derevyev 🤔 a vot vse eti prichini, kotorie vi perechislili, u menya slava Boqu otsutstvuyut 🙏
Я тоже мало гуляю. Гипоксии вроде нет. Негде гулять и одной мне скучно. Нету нормальных парков с деревьями, а смысл дышать угаром... Просто двигаться надо много. Дома стараюсь что-то делать, чтобы не лежать весь день.
Da dviqatsa i ya dviqayus, chtobi samoy rodit, po youtube daje uprajneniya inogda delayu kogda preodolevayu svoyu len ))
Ya gulala do poslednix dney kajdiy den🤦🏽♀️ liven moroz veter vseravno vixodila😃legche seba chuvstvovala super spala
Kakaya vi molodec 😍 ya i do B ne bila pramo qulyaka, seychas voobshe razlenilas... No vot uje ispravlus, poobeshala sebe, xotya b chasik v den budu na svejem vozduxe
Mojet bit a mojet i ne bit. Ya na mesats srokom menwe chem vi , ya kajdiy pocti den s amerikabskogo posolstva spuskayus v 28 maya ottuda idu ili na bulvar ili na torgovuyu i obratno, xorowo gulat tam gde mawin malo vozdux cistiy no cto delat, deli v tom cto i xodit toje nado. Ya na vawem meste s 5 mertebe pewkala bi v storonu zimnego parka, ili na baksovet eto ne tak daleko
Inogda qulayu v zimnem parke, v okresnostyax, no mashin ochen mnoqo.. inogda v Izmir park podnimayus, tam xotya bi derevya est, dumayu mojet tam bolshe kisloroda. No len... Znayu nado, no ne znayu kak sebya zastavit. Mojet dumayu kajdiy den ezdit v Botanicheskiy Sad 🙈
🤔ya vixoju na balkon
Skazali posle 33nedeli osobo mnogo ne xodit, lejat pobolwe
No u mena KS
Esli u vas estestvennie rodi-to nujno vesti aktivniy obraz jizni
@fifi224 vot moy seychas ne daet mne spat, isterichnie dvijeniya aj 😥 navernoe vse taki eto verno, u nix tam bivaet kislorodnoe qolodanie (( plus poslednie mesyaci popadayutsa na zimu, po vecheram xolodno... Koroche mnoqo u menya otgovorok lenitsa 😭
@zema_20.06, esli cestno ya toje osobo ne casto gulala, no ya zametila cto dvijeniya maliwki ot etogo ne osobo zavisit
Vot u mena toje imenno na vawem sroke ona tak silno bila mena po rebram,cto ya vzdragivala
Was spokoyna stala ,ey mesta was tam ocen malo,osobo ne vozmojno bit mamu
I kstati kupite uvlajnitel vozduxa v komnatu, lucwe spat budete,daje esli maliw tam buyanit
@fifi224 da, sobiraemsa, skoro vozmem. Segodnya voobshe tak stidno stalo mne, chto kakaya ya mat, bedniy rebenok vo mne zadixaetsa.. xotya ya sebya chuvsyvuyu xorosho, i uzi vse normalno... No vse ravno, zastavlat budu sebya qulyat pobolshe, pust i vdixaya zapaz mashin, menshe uprekov zato i nervi v poryadke budut 😁
Одевайся теплее и гуляй на бульваре 😂😂😂меня муж заставлял так...когда врач сказала это...от баилов до вокзала мор эти страшные карусель 😂😂я ползала уже