Привет, девочки. Поделитесь кто как худел?
Привет, девочки. Поделитесь кто как худел?
Лучший комментарий
Комментарии
Нельзя не есть , все равно будешь толстеть , организм будет на зиму откладывать 😂
Отметок «Нравится»: 1
Спорт и пп. Про "не есть" неправда) надо есть, просто в правильном режиме и количестве и правильные продукты
Отметок «Нравится»: 1
Если худеть без спорта тело будет не подтянутым. Поэтому только спорт
Отметок «Нравится»: 2
Я на сыроедческой диете месяц сидела, ела всё и много, но сырое, только вода ни кофе не чая, вместо хлеба хлебцы, и немного твердого сыра, плюс проростки, и вуаля, минус 10 кг за месяц))) потом перешла на обычную еду, и не набрала ни кг
Отметок «Нравится»: 3
А на ГВ что из вышеперечисленного подойдёт? На Дюкане вроде долго нельзя, слышала... На почки нагрузка, что ли... Или на печень? 🧐
Отметок «Нравится»: 1
@k.lyubov я накинула на ГВ, но видимо мало(( у меня 1500-1600 получилось, а съедала даже меньше. Не, с 3 детей на ГВ сделала вывод, что до введения прикорма диеты, подсчёты не мой вариант.
Отметок «Нравится»: 0
у меня сейчас для похудения 1500., и это без гв. Мало накинули. Ну а если съедала меньше то конечно и не было смысла считать., меньше есть тоже плохо.
Отметок «Нравится»: 0
@k.lyubov у меня не получалось пропорции бжу соблюдать, вечно белка надоедала. Поэтому калорий меньше выходило. Буду ещё пробовать!
Отметок «Нравится»: 0
Диета Магги, сегодня 2 день, неделя 5 кг, до этого сидела вес не вернулся, надеюсь в этот раз так же будет
Отметок «Нравится»: 0
Есть хороший бесплатный тренинг "Как похудеть при помощи головы" http://track.trackurl.ru/click?pid=3661&offer_id=352
Отметок «Нравится»: 0
Александра ·
Мама сына (1 год)
Я на сыроедческой диете месяц сидела, ела всё и много, но сырое, только вода ни кофе не чая, вместо хлеба хлебцы, и немного твердого сыра, плюс проростки, и вуаля, минус 10 кг за месяц))) потом перешла на обычную еду, и не набрала ни кг