Решила я значит худеть два дня назад.но сегодня уже не вытерпела😣время 21.55 жарю мясо
Эх...мне бы правильно составить рацион.чтобы не срываться.впринципе с ГВ одна оч хорошая привычка у меня сформировалась-совсем не ем конфеты и всякие жирные печенюхи
@mothers_daughter ну мне не критично.для моего роста впринципе вес нормальный но я хочу вернуть до первой беременности вес
Есть хороший бесплатный тренинг "Как похудеть при помощи головы" ссылка