Девочки, неделю уже как разболелся крестец и тазовые кости (???) со стороны ягодиц. А может, и нерв какой-то, не знаю, впервые такое. Врач сказала, что при расхождении костей чаще болит лобковая сторона, и предположила, что у меня это по части невролгии..
Погуляла вчера на даче в валенках, так совсем тяжело ходить стало, ничего не разгибается. Лежу в теплой ванной, изучаю тему. У кого такое было на моем сроке? Что делали? К кому ходили? Может, лучше сразу к остеопату? Рановато для костей, и живот не огромный еще. Срок 20 недель.
Комментарии
Спасибо) А какую именно можно делать растяжку? Что-то из гимнастики для беременных? Что вам помогло в итоге?
@mix.victoria если болит то одна нога, приседания и ногу растягивать не перенапрягаясь.
У меня была такая фигня, врач сказала не может болеть ... рано ещё , живот меленький, проверила на белок, ( если белок вдруг почки болят) но у меня не почки болели а где копчик. И все на этом. В итоге я ходила еле еле, с кровати вставала с болями, ногнуться не могла чтоб обувь одеть - больно, лежала не подвижно боли не было. В итоге спустя недели 2 у меня начал тянуть низ живота , и сильный тонус что не могла разогнуться как он у меня сводил..... - положили на сохранение в род дом - было 22 недели . Там начали смотреть, и узист объяснил что у меня гипер тонус по задней стенке , когда он по задней в основном его трудно определить живот на ощупь мягкий, но боль отдаёт в поясницу. Прокапали капельницы , боль прошла в крестце . Ну это моя история .... тоже читала что может быть - почему болит , там чего только нет
Примерно на сроке 22 недели у меня защемило седалищный нерв
Упражнение делала на растяжку мышцы ягодичной, ну или как то так
И меновазин+бандаж
Невролог выписала больничный
Никакого лечения нет😑сказали терпеть
Остеопат может высвободить нерв, но у меня как то само собой расщемило🤪и перестало болеть
У меня тоже где-то в этом сроке седалищный нерв защемился. Это капец был. Ночью просыпалась от боли. Нужно растяжку делать. Тогда полегчает.