Вот что делать? Вчера в час ночи спать лёг... сегодня ещё сна ни в одном глазу🤦🏻♀️ Как переучить?
второй сон должен быть до 5- 6 вечера максимум . И после купания уматывай его ...
либо второй вариант, пусть рядом крутиться , ты лежи не обращай внимания )