Привет всем😀 может кто сталкивался с такой проблемой, сбился режим сна. Уже давненько убрали пустышку и после этого ребенок не ложится днем спать, но в 17:00 вырубается, ну и конечно же просыпается к ночи и все! Спать ложимся в два... да и уложить оочень трудно. В саду спит, дома не хочет. Не буду пать))) даже ночью просыпается и во сне плачет и говорит, не буду пать. Пройдет или нет?🤔
Комментарии
У нас на фоне праздников так.. Обычно в час-два ложимся на тихий час. "Не хочу пать" тоже есть) но я говорю что надо полежать, отдохнуть. Ложимся вместе, через полчаса максимум спит. Главное не поддаваться на "не хочу". Сейчас как раз из-за того, что или в гостях или где то не дома в сон час, режим сбит. Но как отдохнем, верну все на место. У нас получается, что вокруг интересно и спать не охота, а к 5 просто вырубает. Ну и потом до ночи беготня..
@iylia89 так а когда он вообще спит? Ночью 6часов ему хватает, получается, а днём, с 17ч и до скольки??
@msgordeeva1 часа четыре при хорошем раскладе. Что сейчас в пять ложится, что в час раньше.
@iylia89 4 часа днём??? Зачем? Днём не более 2х часов в этом возрасте. Попробуйте, как уже сказали, поднять в 7ч, потом уложить часа в 16 и максимум до 18. В 23 он уснет тогда. Я понимаю, что говорить легко, но попробуйте так.
Укладывайте раньше на дневной сон. Пол предлогом «просто полежать, отдохнуть». Ещё могу посоветовать книжку «Слонёнок, который хочет уснуть». Я когда пустышку убрала, тоже сын очень тяжело стал укладываться, особенно днём. Книжка очень выручила.