Ела все но по чуть чуть) главное на молочку не налегать.

На своём ребёнке убедилась, что можно все, если нет аллергии. Сына сыпало на творог, во всем остальном себя не ограничивала после месяца. Шоколад и цитрусовые были по минимуму, но я и не любитель такого... Мама должна питаться полноценно и качественно, а не давиться варёной индейкой и гречкой на завтрак-обед-ужин.

И мучное тоже в очень малых количествах, может это у меня так, но я замечаю что сложнее ему переваривать, если я хлеба например съела даже больше чем 2 кусочка

А я уже вообще все ем. В меру

Я тоже уже почти всё ем, кроме цитрусовых, острого, солёного, жирного и молоко не пью

Спасибо

Первые два мес ела только тушенное мясо и гречку,сейчас уже ем все)Нам 3,5 мес)

Кушаю всё, не пробовала пока только цитрусовые, но это тоже не надолго)
Если не объедаться одним продуктом, то реакция едва ли будет)

Я ела все, потом оказалась аллергия на молоко. Теперь ем все, только молоко пью не коровье